ゴールドスタンダードとマイプロテインどっちがいい？

どうもオバです。

プロテインを買おうと思っていろいろ調べると最終的にゴルスタとマイプロ、この2つに行き着きます。

しろくま君

ゴールドスタンダードとマイプロテインどっちを買おうか迷ってる。

こんな悩みを抱えている人に向けて両方とも飲んだことがある僕がどっちを買うべきか比較しました。

プロテイン選びの参考にしていただけると幸いです。

タップできる目次

ゴルスタVSマイプロ徹底比較
購入方法
1. ゴールドスタンダード
2. マイプロテイン
まとめ

ゴルスタVSマイプロ徹底比較

この記事では僕が飲んだことのある下記のプロテインを比較します。

オプチマム　ゴールドスタンダード　（ダブルリッチチョコレート味）
マイプロテイン　インパクトホエイ　（ナチュラルチョコレート味）

一番スタンダードなやつなんで参考になるかと。

安全性

やはり口に入れるものですから安全なものを選びたいですよね。

ゴルスタとマイプロは海外産ですがどっちも安全性は高いのでご安心を。

✅オプチマム　ゴールドスタンダード

引用：https://www.optimumnutrition.jp

ゴールドスタンダードは世界中のアスリートに愛用され、アメリカ、オーストラリア、ヨーロッパ各国等、世界主要２０カ国以上でマーケットシェア１位を誇る世界シェア１位のプロテインブランドです。

商品の安全性は以下の２つの認証により保証されているので安心して飲むことができます。

INFORMED-CHOICE
（インフォームドチョイス）
イギリスのLGC社が運営する世界最大のアンチ・ドーピング認証プログラム。
使用が禁止されている物質が製品中に混入していないかを高度の分析技術と製造工程の監査によって分析・検査・試験を行なっている。

GMP
（Good Manufacturing Practice）
原料の入庫から製造、出荷にいたる全ての過程において、製品が「安全」に作られ「一定の品質」が保たれるように定められた規則とシステムのこと。

公式サイト：【日本公式】ゴールドスタンダードプロテインのオプティマム

✅マイプロテイン　インパクトホエイ

引用：https://www.myprotein.jp

マイプロテインは110ヵ国以上で販売され、プロアスリートからダイエットに励む女性まで全世界で800万人以上のスポーツパーソンに愛用されているヨーロッパNo.1のプロテインブランドです。

プロテイン製品は全て自社製となっており、商品の安全性は以下の6つにより保証されているので安心して飲むことができます。

ALS（第3者品質認証機関）
Labdoor（スポーツ栄養に関する第3者検査機関）
Informde-Sport（ドーピング検査済み商品）
ESSNAメンバーシップ
EHOランクで5つ星取得
食品の安全性AAランク

詳細を知りたい方はこちら→サプリメントの品質

公式サイト：マイプロテイン｜ヨーロッパ売上No.1プロテイン通販

味

味はマジ大事。
おいしくないものを毎日飲むとか無理。

個人的な好みですが僕は絶対にゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレート味がおすすめ。

ゴールドスタンダード（ダブルリッチチョコレート味）の感想

僕はいつも低脂肪牛乳に溶かして飲んでいるのですが（水に溶かすよりうまい！）めちゃくちゃうまいです。

大事なのでもう1度言います。
まずいとか飲めるレベルとかではなくて、うまいです。

試しに妻に飲んでもらったんですが「甘くないミロを飲んでる感じ」と言っていました。

ちなみに僕はコーヒーに砂糖を2〜3個入れるくらい甘党なんですが、甘ったるすぎずちょうどいい感じです。

他にもモカカプチーノ味、おいしいイチゴ味も試してみましたがあんまりおいしくなかったです。

しかも、めちゃくちゃ泡立って飲みにくい。

なぜかダブルリッチチョコレート味だけはほとんど泡立たないから不思議。

リンク

インパクトホエイ（ナチュラルチョコレート味）の感想

マイプロテインは正直マズかった。

ゴクゴク飲んでるときはいいんだけど後味がよくない。

飲み終わった後、ソッコーで口の中をすすいでました。

僕が飲んだのはナチュラルチョコレート味でしたが、レビューを見るとミルクティー味がめちゃうまとの意見が多いです。

僕はミルクティーが嫌いなので飲む気になりませんが、お好きな方はぜひ試してみる価値はあると思います。

溶けやすさ

溶けやすさはゴールドスタンダードの圧勝。
もう粉を見た時点で違いがわかります。

ゴルスタ：粉の粒子が細かい
マイプロ：粉の粒子が粗い

僕はゴールドスタンダード→マイプロテインの順番で飲みました。

ゴールドスタンダードを混ぜていた時と同じ感覚でマイプロテインを混ぜて、そろそろいいかなと思ってシェイカーを開けたらダマだらけでした。

栄養成分

それぞれ1スクープ（1食分）の分量が違うため、100gあたりの栄養成分で比較してみる。

	ゴルスタ	マイプロ
カロリー	395kcal	412kcal
タンパク質	78.9g	72g
脂質	3.3g	12.5g
炭水化物	9.9g	8g

タンパク質はゴルスタの方が多かったです。

脂質も少なくててBCAA 18.1g、グルタミン13.2gが配合されているのがうれしい。

価格

定期的に購入できる範囲で最安値で買った場合の比較。

	ゴルスタ／2.27 kg	マイプロ／2.5 kg
Amazon	¥13,312	¥7,035
楽天	¥13,485	¥6,890
iherb	¥5,134（割引後）	取り扱いなし
公式サイト	取り扱いなし	¥3,721（割引後）

※2020年5月20時点の価格

容量が違うのでタンパク質1ｇあたりの単価で比較。

ゴルスタ：2.26円
マイプロ：1.49円

価格は文句なしにマイプロの圧勝！

購入方法

しろくま君

さっき比較した最安値で買う方法だよ。